Hablar con los padres

graphic of two women sitting on couch talking to each other

Consejos para hablar con tus padres sobre anticonceptivos

Si eres menor de 18 años en Dallas, Texas, necesitarás el consentimiento de tus padres para obtener anticonceptivos. Si tienes el seguro médico de tus padres, quizás también te preguntes cómo hablar con ellos sobre anticonceptivos. No te preocupes, ¡tenemos algunos consejos!

graphic of two women looking at laptop with outlines of birth control methods surrounding them

Empieza por la educación

Puedes empezar la conversación hablando de lo que has aprendido sobre salud sexual en la escuela o en otras fuentes fiables.

Exprese su motivación

Expresa claramente y enfatiza cuál es tu objetivo, como que quieres aprender más para poder tomar decisiones sanas e informadas.

Mantén la calma, sé respetuoso y abierto

Intenta mantener la calma y muestra el respeto que te gustaría que tus padres te mostraran a ti, aunque vuestras creencias y valores sean diferentes.

un imagen que dice, "he estado pensando mucho en mi futuro, y parte de eso es entender cómo cuidar mi cuerpo y aprender sobre todos los aspectos de mi salud. (¿)Podemos hablar sobre anticonceptivos?

un imagen que dice, "He estado aprendiendo sobre la salud sexual en la escuela. Me gustariá saber más sobre esto por mi propia seguridad y para comprender mejor opciones de anticonceptivos. ¿Podemos hablar sobre eso?"

un imagen que dice, "Algunas personas de mi clase han hablado sobre obtener anticonceptivos de su médico, y me di cuenta de que no sé tanto como debería al respecto. ¿Podríamos hablar de esto juntas?"

Pídeles su opinión y sus pensamientos

Involucre a sus padres en la conversación pidiéndoles su opinión. Así se sentirán respetados y valorados.

Reconozca sus preocupaciones

Si tus padres están preocupados, no los descartes. Reconozca sus preocupaciones y hábleles de ellas abiertamente.

Prepárese con antelación

Investigue un poco de antemano y sepa qué quiere decir y preguntar. Tener algunos puntos o preguntas clave puede ayudar a guiar la conversación y mantenerla centrada.

¿Dónde podría mantener la conversación?

Elegir el entorno adecuado para la conversación sobre anticonceptivos puede ser tan importante como lo que se dice. Es importante que tú y tus padres se sientan cómodos, y los distintos lugares pueden ofrecer intimidad o familiaridad para facilitar una conversación abierta y sincera.

Aquí tienes algunos sitios para probar...

En casa
Durante un viaje en coche
Durante un paseo o una excursión
En una cafetería o restaurante informal
En un parque

image graphic of teen talking to parent at dinner table

Hablando con diferentes tipos de padres...

El padre de mente abierta

Es mejor que investigues antes de hablar con ellos. Muéstrales que aprecias que estén abiertos a esto y sugiéreles que vayan a hablar con un médico para obtener más información. Querrán saber qué pasa e incluso puede que te acompañen al médico.

Al hablar con ellos podrías decir...

un imagen dice que, "Me alegra que te responsabilices de tu salud. Hay muchas opciones de anticonceptivos disponibles."

un imagen dice que, "Hasta ahora, entiendo que usar dos métodos puede brindar una mejor protección contra el embarazo y las ITS. ¿Podríamos obtener más información de un médico?"

un imagen que dice, "Gracias por hablar abiertamente sobre esto. Quizás podamos programar una cita al médico para hablar más sobre las opciones."

El padre precavido

Es posible que este progenitor tenga opiniones conservadoras y desapruebe los métodos anticonceptivos. Es importante mantener la calma y respetar su opinión. A veces puede ser útil señalar las ventajas de los métodos anticonceptivos, además de la prevención del embarazo, y sugerir que se hable con un médico.

Al hablar con ellos podrías decir...

un imagen que dice, "Los anticonceptivos pueden tener efectos secundarios. ¿Qué pasa si los anticonceptivos afectan tu fertilidad futura?"

un imagen que dicen, "Usar anticonceptivos no significa necesariamente que planee tener sexo pronto. También puede tener otros beneficios para la salud, y para mí es importante estar informada sobre todos los aspectos de mi salud."

un imagen que dice, "Entiendo, pero me interesaría tener más información sobre todas las opciones disponibles. ¿Podemos hablar con un médico?"

El padre estricto

Este padre podría tener opiniones conservadoras y desaprobar los anticonceptivos. Es importante mantener la calma y respetar su opinión. A veces puede ser útil destacar los beneficios de los anticonceptivos, además de prevenir el embarazo, y sugerir la participación de un médico en la conversación.

Al hablar con ellos, podrías decir…

un imagen que dice, "Eres demasiado joven para preocuparte por estas cosas...y además, va a contra de nuestra fe."

un imagen que dice, "He estado leyendositios web de salud confiables, como el CDC, e incluso he consultado algunas revistas médicas para asegurarme de obtener informacón precisa."

un imagen que dice, "sé que algunos métodos anticonceptivos requieren un uso constante, como tomar una pastilla todos los días a la misma hora. Estoy preparada para esa responsabilidad."

un imagen que dice, "He aprendido que existen muchos tipos diferentes de anticonceptivos, cada uno con sus propios beneficios y posibles efectos secundarios. Por ejemplo, están la píladora, los DIU, los implantes, los parches y más. Todos cumplen la misma función, pero funcionan de forma ligeramente distanta."

Alternativas a hablar con tus padres

Sabemos que a veces puede ser difícil acercarse a un padre o tutor. Aquí tienes otras ideas para mantenerte a salvo si hablar con tus padres no es una opción.

Otros métodos anticonceptivos

Hay métodos que puedes conseguir sin el consentimiento paterno. Puedes comprar preservativos, crema espermicida o anticonceptivos de emergencia (a menudo conocidos como Plan B) en tu farmacia local, como Walgreens o CVS, sin permiso paterno.

Busca otras fuentes de información

Si tu padre o tu madre siguen sin sentirse cómodos hablando de este tema, también puedes buscar información en otras fuentes fiables. Por ejemplo, un profesional sanitario, un orientador escolar u otro adulto de confianza, como un familiar o un amigo.

Ayuda profesional

Si lo considera oportuno, sugiera la participación de un profesional sanitario o un consejero en la conversación. Pueden proporcionar información precisa y, posiblemente, ayudaros a ti y a tu progenitor a sentiros más cómodos con esta conversación.